I risultati di un recentissimo studio suggeriscono che la postura che si assume portando una borsa va a stressare principalmente il muscolo trapezio, oltre che gli erettori spinali e il gran dorsale.
Portare la borsa su entrambe le spalle dovrebbe essere la condizione migliore per ridurre l’attività muscolare spinale e questo può, a sua volta, ridurre episodi di mal di schiena.
Buona lettura.
Dott. Ft. OMT Antonello Viceconti
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